B-kompleks – pełne spektrum witamin z grupy B
- zawiera wszystkie 8 witamin z grupy B
- dodane również cholinę, PABA i mio-inozytol
- dla wszechstronnego wsparcia organizmu
- Produkt jest w magazynie
- Wysyłka dziś!

Witaminy z grupy B to witaminy rozpuszczalne w wodzie, które odgrywają kluczową rolę w organizmie – przede wszystkim w metabolizmie, układzie nerwowym, produkcji energii i równowadze psychicznej. Każda z nich ma swoje unikalne zadanie, ale wszystkie razem uczestniczą w złożonych procesach biochemicznych, które umożliwiają normalne funkcjonowanie organizmu.
Kluczową zaletą witamin z grupy B jest ich wzajemne powiązanie – niedobór jednej z nich może zagrażać działaniu pozostałych. Dlatego dla uzyskania optymalnych efektów ważne jest spożywanie wszystkich witamin z grupy B, zarówno w ramach zróżnicowanej diety, jak i wysokiej jakości suplementów.
Doskonałym źródłem witamin z grupy B są pełnoziarniste produkty zbożowe, rośliny strączkowe, mięso, jaja, produkty mleczne, zielone warzywa liściaste i orzechy. Ponieważ witaminy z grupy B nie są magazynowane w organizmie i szybko się z niego wydalane, kluczowe znaczenie ma ich regularne spożywanie, zwłaszcza w okresach stresu, wysiłku fizycznego lub niezbilansowanej diety.
Chociaż na rynku dostępnych jest wiele preparatów zawierających kompleks witamin z grupy B, czyli wszystkie 8 witamin z tej grupy, to jednak niewiele z nich zawiera pełen spektrum. Pełne spektrum oznacza, że preparat zawiera również składniki podobne do witamin, które w naturalny sposób uzupełniają ich działanie i ze względu na podobne funkcje biologiczne oraz właściwości często zaliczane są do tej samej grupy.
Kompleks zawiera zatem:
Stosując preparat B-kompleks zadbasz o:
1 kapsułka* | % RWS** | |
---|---|---|
Mio-inozytol | 50 mg | *** |
PABA | 50 mg | *** |
Dwuwinian choliny | 50 mg | *** |
- w tym cholina | 30 mg | *** |
Witamina B3 | 40 mg | 250% |
Betaina HCl | 38 mg | *** |
Witamina B5 | 30 mg | 500% |
Witamina B2 | 9,5 mg | 678,6% |
Witamina B6 | 9 mg | 642,9% |
Witamina B1 | 7,6 mg | 691% |
Witamina B9 | 400 µg | 200% |
Witamina B7 | 300 µg | 600% |
Witamina B12 | 51 µg | 2040% |
*Zalecana dzienna porcja. **RWS (referencyjna wartość spożycia). ***RWS nie została jeszcze ustalona.
Składniki: hydroksypropylometyloceluloza (HPMC; roślinna otoczka kapsułki), mikrokrystaliczna celuloza (substancja wypełniająca), mio-inozytol w proszku, PABA, dwuwinian choliny, niacyna (witamina B3), betaina HCl, pantotenian wapnia (witamina B5), stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca), pirydoksyna (witamina B6), ryboflawina (witamina B2), tiamina (witamina B1), kwas foliowy (witamina B9), biotyna (witamina B7), kobalamina (witamina B12).
Wyprodukowano w zakładzie przetwarzającym produkty zawierające mleko, ryby, jaja, skorupiaki, owies, jęczmień, pszenicę i soję.
Zawartość: 120 kapsułek
Masa netto: 57,5 g
Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka. Przyjmuj całą kapsułkę, popijając odpowiednią ilością wody.
Ostrzeżenie: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zrównoważonej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci! Kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki przepisane przez lekarza powinny skonsultować się z lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia przed użyciem produktu.
Przechowywać w miejscu chronionym przed światłem i wilgocią, w temperaturze do 25 °C.
"Pełne spektrum witamin z grupy B" oznacza, że produkt zawiera szeroki zakres wszystkich ważnych witamin z grupy B, w tym witaminy B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 i B12. Oprócz wymienionych podstawowych witamin z grupy B produkt ten zawiera także dodatkowe witaminy z grupy B, takie jak mio-inozytol (czasem nazywany B8), PABA (kwas para-aminobenzoesowy, B10) oraz cholina (czasem nazywana B4).
Betaina HCl w formule kompleksu pełni rolę składnika komplementarnego kompleksu witamin B ze względu na swoje właściwości wspomagające, które uzupełniają funkcje witamin B, takich jak B6, B9 i B12, w metabolizmie homocysteiny oraz innych procesach metabolicznych i funkcjach w organizmie.
Tak, produkt jest przeznaczony do długotrwałego i regularnego stosowania. Witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie, co oznacza, że organizm nie gromadzi ich w dużych ilościach, dlatego należy spożywać je regularnie. Jednakże zawsze skonsultuj się ze specjalistą przed długotrwałym stosowaniem.
Dla najlepszego wchłaniania zaleca się stosowaniu kompleksu witamin B rano, razem z posiłkiem. Witaminy z grupy B wspierają energię i przemianę materii, dlatego spożywanie ich rano może być korzystne, aby wejść w dzień z większą energią i witalnością.